Coachsanté c’est quoi ?

Personal Training

Un coach privé rien que pour vous ? Coachsanté vous accompagne dans différents processus: remise en forme, retour de blessure, atteinte d’un objectif sportif (marathon, trail, spartan etc.), perte de poids et amélioration de votre capital santé.

Notre philosophie est de vous permettre d’atteindre vos objectifs de manière saine, équilibrée et permanente.

Abonnement circuits-trainings (max. 8 pers/cours)

Marre du fitness traditionnel ? Avec nos circuits-trainings et notre bonne humeur, vous n’allez plus vous ennuyer au fitness 🙂

  1. s’inscrire à une séance d’essai via « prendre un RDV » en bas à droite
  2. l’abonnement avec participation illimité commence dès la 2ème séance
  3. exemple: le 1 juin je suis venu faire un essai et le 3 juin je suis ma 2ème séance, l’abonnement sera donc du 3 juin au 3 juillet et une e-facture vous sera envoyée

Abonnement Yoga (max. 10 pers/cours)

Des professionnels de la discipline sauront vous guider vers une remise en forme de votre musculature profonde et de votre mental. Laissez vous tenter de découvrir notre forme de Yoga (HIYT) adaptée à chacun et intense.

  1. s’inscrire à une séance d’essai via « prendre un RDV » en bas à droite
  2. l’abonnement avec participation illimité commence dès la 2ème séance
  3. exemple: le 1 juin je suis venu faire un essai et le 3 juin je suis ma 2ème séance, l’abonnement sera donc du 3 juin au 3 juillet et une e-facture (on est écolo!)  vous sera envoyée

Préparation physique pour clubs sportifs

La préparation physique dans le sport est devenu indispensable et ceci peu importe le niveau de pratique. Qu’il s’agisse de faire les tests physiques ou d’accompagner votre équipe au niveau physique, Coachsanté saura répondre à vos besoins.

Programmes d'entrainements spécifiques

Courir Sierre-Zinal, les 20km de Lausanne ou le marathon de New-York ? Nous vous guidons à distance avec un programme d’entraînement quotidien et spécifique à votre objectif.

Horaire des cours

Nos offres

Personal Training
90.-/heure
Sportifs d'élite
Remise en forme
Perte de poids
Conseils nutritionnels
Réhabilitation sportive
Cours de groupe sur mesure
100.-/heure
Tu souhaites ouvrir un cours de groupe 100% privé avec tes amis dans notre salle ou dans directement dans ton club de sport le tout géré par un de nos coachs!?
Abonnement circuits-trainings mensuel
109.-/mois
cardio
renforcement
HIIT
cross-training
Abonnement Combiné Circuits-training + Yoga
129.-/mois
HIYT
Yoga
Abonnement Yoga
109.-/mois
Renforcement
Mental
Force
Souplesse
Programmes d'entraînements
dès 150.-/mois
Marathon
Trail
Compétition
Programme spécifique
Carte de 10 unités
25.- /Unité
à la carte
Cours circuits-trainings
Yoga

Offre spéciale permanente

Prends 12 mois d'abonnement aux circuits-trainings avec participation illimitée
et obtiens 1 mois gratuits soit 1199.- au lieu de 1308.-
Je me lance !
    • Coachsant ce nest pas que des cours collectifs cest aussi
    • Coachsant cest aussi des entranements outdoor comme ici avec la
    • Bravo  Romain notre coach du mardi soir pour sa
    • Petit poste pour souhaiter un joyeux anniversaire  Camille cliente
    • Ce soir  lUCY cest yoga! Haouuummmm Merci sarahfemmelumineusech focusrecoverhealthfloorballLNBswissunihockey
    • Cours collectif du lundi 18h3019h 30 et 19h 3020h 30
    • Ca grimpe a grimpe x200dx2640xfe0f sortiecoachsante viaferrata viafarinetta saillon coachsante
    • Le challenge qoqach et Coachsant a eu lieu ce soir
  • Coach santé

    6 days 17 hours ago

    Vous vous posez la question '' à quoi ressemble une séance circuits trainings avec Coachsante ? Voici une séance avec notre coach Marc !
    - Échauffement 8'
    - 3 tours de 8 postes en 40'' effort--20'' pause:
    1) Dumbbell snatch gauche
    2) Dumbbell snatch droite
    3) Toes to bar
    4) Squat explosif en montée
    5) Box walk alterné 25kg
    6) Gainage glissé 2.0
    7) Battle rope + squat isométrique
    8) Plank tirer sac 20kg

    Et un petit dessert secret 😉 Votre team Coachsante !

    #hiitworkout #fitnessmotivation #workoutmotivation #lausanne #switzerland #coach

    Coach santé

    2 weeks 15 hours ago

    NOUVEAU! Du Yoga HIYT chez Coachsanté !

    Des professionnels de la discipline sauront vous guider vers une remise en forme de votre musculature profonde et de votre mental. Laissez vous tenter de découvrir notre nouvelle forme de Yoga adaptée à chacun et intense.

    Chaque mercredi 7h et samedi 11h dans notre ancienne salle (Trabandan 28C).

    - Tarifs:

    * 1ère séance offerte !
    * 109.-/mois pour l'abonnement Yoga uniquement
    * 129.-/mois pour l'abonnement combiné (circuits-trainings + yoga)
    * Pack de 10 séances à 25.- l'unité

    - 10 participants maximum par cours.

    Namaste

    Votre team Coachsanté

    lien d'inscription: https://live.vcita.com/site/5b1bwfdkgzfvq3j7/online-scheduling?event=35kzavie4oybimkt

    Coach santé

    2 weeks 5 days ago

    C'est parti ! Le fit en plein air reprend 🙂

    Rdv mardi prochain à 18h45 aux pyramides de Vidy.

    Gratuit, mixte et par tous temps !

    N'hésitez pas à nous suivre sur Instagram !

    🤸‍♂️ Un entraînement en plein air tous les mardis soir ? Tu l'as deviné, le Fit en plein air effectue son grand retour dès le mardi 4 juin à 18h45 pour tout l'été. Toujours 100% gratuit, 100% plaisir, 100% mixte. On vous attend nombreux-ses aux Pyramides de Vidy 🤸‍♂️🤙 Retrouve toutes les infos 👉 https://qblog.qoqa.ch/fr/posts/3730

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