Coachsanté c’est quoi ?

Formations

Master universitaires en entrainement et performances

Master universitaire en activités physiques adaptées et santé

Master universitaire en enseignement

Différentes formations continues en nutrition sportive

Prestations

Abonnements circuits-trainings

Un coach privé rien que pour vous ? Coachsanté vous accompagne dans différents processus: remise en forme, retour de blessure, atteinte d’un objectif sportif (marathon, trail, spartan etc.), perte de poids et amélioration de votre capital santé.

Notre philosophie est de vous permettre d’atteindre vos objectifs de manière saine, équilibrée et permanente.

Personal Training

Un coach privé rien que pour vous ? Coachsanté vous accompagne dans différents processus: remise en forme, retour de blessure, atteinte d’un objectif sportif (marathon, trail, spartan etc.), perte de poids et amélioration de votre capital santé.

Notre philosophie est de vous permettre d’atteindre vos objectifs de manière saine, équilibrée et permanente.

Circuits-trainings HIIT

Marre du fitness traditionnel ? Avec nos circuits-trainings et notre bonne humeur, vous n’allez plus vous ennuyer au fitness 🙂

  1. s’inscrire à une séance d’essai via « prendre un RDV » en bas à droite
  2. l’abonnement avec participation illimité commence dès la 2ème séance
  3. exemple: le 1 juin je suis venu faire un essai et le 3 juin je suis ma 2ème séance, l’abonnement sera donc du 3 juin au 3 juillet et une e-facture vous sera envoyée

Yoga

Des professionnels de la discipline sauront vous guider vers une remise en forme de votre musculature profonde et de votre mental. Laissez vous tenter de découvrir notre forme de Yoga (HIYT) adaptée à chacun et intense.

  1. s’inscrire à une séance d’essai via « prendre un RDV » en bas à droite
  2. l’abonnement avec participation illimité commence dès la 2ème séance
  3. exemple: le 1 juin je suis venu faire un essai et le 3 juin je suis ma 2ème séance, l’abonnement sera donc du 3 juin au 3 juillet et une e-facture (on est écolo!)  vous sera envoyée

Pilates

Des professionnels de la discipline sauront vous guider vers une remise en forme de votre musculature profonde et de votre mental. Laissez vous tenter de découvrir notre forme de Yoga (HIYT) adaptée à chacun et intense.

  1. s’inscrire à une séance d’essai via « prendre un RDV » en bas à droite
  2. l’abonnement avec participation illimité commence dès la 2ème séance
  3. exemple: le 1 juin je suis venu faire un essai et le 3 juin je suis ma 2ème séance, l’abonnement sera donc du 3 juin au 3 juillet et une e-facture (on est écolo!)  vous sera envoyée

Sport-Handicap

Depuis nos débuts, nous avons à cœur de proposer du sport aux personnes handicapés. Elle permet de redécouvrir certaines capacités que la personne pensait ne plus avoir et ainsi avoir à nouveau du plaisir dans le sport !

Sport-Senior

La prévention est la clé de la santé ! Nos coachs sauront adaptés leurs séances pour vos capacités et une amélioration significative de votre équilibre, motivation, coordination et assurance ne saura tarder.

N’hésitez plus  !

Préparation physique pour clubs/athlètes d'élites

La préparation physique dans le sport est devenu indispensable et ceci peu importe le niveau de pratique. Qu’il s’agisse de faire les tests physiques ou d’accompagner votre équipe au niveau physique, Coachsanté saura répondre à vos besoins.

Programmes d'entrainements et suivi en ligne

Courir Sierre-Zinal, les 20km de Lausanne ou le marathon de New-York ? Nous vous guidons à distance avec un programme d’entraînement quotidien et spécifique à votre objectif.

Horaire des cours

Partenaires

Stéphane Buchman

Coach de suivi santé

 

Durant les 20 années que j’ai passé au sein d’entreprises internationales, j’ai eu l’occasion d’accompagner de nombreuses personnes dans la recherche de leur équilibre privé/professionnel.
Je me suis intéressé très tôt à toutes formes de psychologie appliquée (PNL, hypnose,…) ainsi qu’à la médecine naturelle au travers l’hygiènisme.

J’ai découvert que la plupart de nos maladies modernes (diabète, obésité, burn-out,…) étaient liées essentiellement à notre mode de vie et que le fait de revenir à un fonctionnement plus naturel de notre corps, nos pensées et nos émotions permettaient de réduire grandement les effets de ces pathologies qui ont souvent une source commune qui est l’épuisement de nos ressources.

J’accompagne aujourd’hui les gens à redevenir Maître de leur santé et indépendant dans les choix qu’ils font pour aller mieux au quotidien. Pour cela, pas de réponse toute faite. C’est moi qui vous rejoint à l’endroit d’où vous partez et qui vous accompagne au rythme de votre contexte famillial, professionnel et personnel.

stephane.buchmann@coachsante.ch

Nos offres

Personal Training
100.-/heure
Sportifs d'élite
Remise en forme
Perte de poids
Conseils nutritionnels
Réhabilitation sportive
Cours de groupe sur mesure
100.-/heure
Tu souhaites ouvrir un cours de groupe 100% privé avec tes amis dans notre salle ou dans directement dans ton club de sport le tout géré par un de nos coachs!?
Programmes d'entraînements
dès 150.-/mois
Marathon
Trail
Compétition
Programme spécifique
Abonnement circuits-trainings mensuel
109.-/mois
cardio
renforcement
HIIT
cross-training
Abonnement Combiné Circuits-training + Yoga
129.-/mois
HIYT
Yoga
Abonnement Yoga
109.-/mois
Renforcement
Mental
Force
Souplesse
Carte de 10 unités
25.- /Unité
à la carte
Cours circuits-trainings
Yoga

Coordonnées bancaires Coachsanté Lausanne :

Titulaire : Coachsanté Plus Sàrl

N° de compte : 43 -410888.01E

IBAN: CH73 0024 3243 4108 8801 E

BIC : UBSWCHZH80A

Coordonnées bancaires Coachsanté Vevey :

Titulaire : Coachsanté Riviera

IBAN: CH15 00767 000H 5447 0650

Offre spéciale permanente

Prends 12 mois d'abonnement aux circuits-trainings avec participation illimitée
et obtiens 1 mois gratuits soit 1199.- au lieu de 1308.-
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